04/11/2024
Mentides i nens: què podem fer quan ens menteixen?
A ningú li agrada que el menteixin i, probablement, molt menys quan qui ho fa és el nostre fill.
09/09/2024
La tornada a l'escola
La tornada a l'escola després d'un període de vacances prolongat pot ser un moment de gran ansietat per a molts infants. Aquesta ansietat pot manifestar-se de diverses maneres i ser causada per múltiples factors. Les famílies han d'estar alerta els dies abans de tornar a l'escola per ajudar-los a tenir una transició saludable. Per a la majoria dels infants, aquesta ansietat desapareix a mesura que avança l'any escolar, però caldrà parar especial atenció a aquells nens i nenes que ja presenten dificultats acadèmiques i/o socials, ja que poden anticipar situacions a l'escola que ells perceben com a amenaçadores.
02/09/2024
Com aplicar límits al meu fill/a?
Establir normes i límits no és una tasca fàcil ni agradable però com veurem tot seguit són una part imprescindible en el desenvolupament òptim del nen/a.
13/11/2023
Com puc ajudar al meu fill/a davant un problema en salut mental ?
Totes les persones podem patir moments de vulnerabilitat emocional i els nen/es i adolescents no estan exempts.
14/08/2023
Com fomentar la tolerància a la frustració en els infants
Totes les persones experimenten frustració al llarg de la seva vida: o bé perquè no aconsegueixen la nota que volien a un examen, perquè una parella els rebutja o perquè no es poden comprar el cotxe que desitgen.
12/06/2023
La importància dels hàbits saludables per a la salut mental des de la primera infància:
Els hàbits saludables des de la primera infància són fonamentals per al desenvolupament d'una bona salut mental. Els pares poden fomentar aquests hàbits que inclouen una alimentació equilibrada, exercici regular, somni adequat i un ambient emocional positiu.
10/04/2023
Aprèn a gestionar les pors infantils
Tots al llarg de la nostra vida tenim pors. De ben segur que en nombroses ocasions hem escoltat frases com: perquè tens por? No n’has de tenir!
12/10/2022
Posicions ergonòmiques per portar el nadó
El porteig és un sistema de transport que assegura un contacte constant entre el nadó i l’adult o portador, i que es realitza amb l’ajuda de mocadors, fulars o motxilla de porteig. El seu ús és freqüent, però en nombroses ocasions es realitza de manera inadequada per manca d’informació.
12/10/2022
Com tenir cura de les dents segons l’edat
Per poder adquirir una bona salut bucodental durant la infància és important seguir una adequada higiene bucal des del naixement.